혼자임을 누리는 법: '나답게 산다는 것'

 

 

내 마음이 내 마음대로 안 되죠?

책의 첫 문장에서부터 저는 마치 저를 마주한 듯한 느낌을 받았습니다.

박은미 작가는 마음의 가닥을 잡지 못하는 이유를 두려움에서 찾았습니다.

그리고 그 두려움의 본질은 바로 ‘혼자임’을 두려워하는 데 있다고 말합니다.

혼자일 때는 혼자인 시간을, 함께일 때는 그 시간을 잘 누리는 것.

이 단순한 진리가 참으로 어렵게 느껴지는 시대를 우리는 살아가고 있습니다.

 

젊은 시절의 저는 혼자 있는 것이 두려워서 사람들과 어울리며 그들의 눈치를 살피곤 했습니다.

나 자신은 뒷전으로 밀어두고 그저 ‘혼자가 아니면 괜찮다’고 스스로를 위로했습니다.

하지만 그러한 관계 속에서도 저는 늘 공허함과 외로움을 느꼈습니다.

함께 있어도 채워지지 않는 마음의 빈 공간은 무엇이었을까요?

혼자임을 누린다는 것은 고독을 즐긴다는 것이고,
한적하고 호젓하게 있을 줄 안다는 것입니다.

출처: 나답게 산다는 것

 

이 책은 혼자임을 누린다는 것,

다시 말해 고독을 즐기는 것이 얼마나 중요한지 알려줍니다.

혼자가 되는 것을 두려워하지 않을 때 비로소 내 안의 나를 만나게 되고, 나답게 살아가는 힘을 얻는다는 메시지는 저에게 큰 울림을 주었습니다.

요즘의 저는 사람들 사이에서의 관계보다도 내 안의 나에게 더욱 집중하려고 노력합니다.

“내가 행복한가?”를 스스로에게 묻고, 나를 위해 시간을 내어주는 법을 배워가고 있습니다.

혼자 있는 시간을 통해 저는 진정한 나다움을 찾고, 더 온전한 모습으로 누군가와 함께할 수 있는 힘을 기르고 있습니다.

 

여러분은 지금 혼자임을 누리고 계신가요?

아니면 관계 속에서 스스로를 잃고 있진 않은가요?

오늘은 잠시 고독을 마주하며 내 안의 나에게 솔직해지는 시간을 가져보는 건 어떨까요?