험담에서 자유로워지는 법, 부처님의 말씀에서 배우다

험담에서 자유로워지는 법, 부처님의 말씀에서 배우다

 

우리는 살아가면서 끊임없이 타인의 시선과 평가를 받습니다. 

"당신에 대한 험담을 듣고 상처를 받았다면
이 사실을 떠올려 보세요.

그 옛날에도 잠자코 있는 사람은 '무뚝뚝하다'고 욕먹고
말 많은 사람은 '수다쟁이'라고 비난받고
예의를 갖춰 말하는 사람조차
'뭔가 꿍꿍이가 있다'는 악평을 받았습니다.

이 세상의 누구라도 반드시 어딘가에서는
누군가의 노여움을 사고 있습니다."

 

결국 누구라도 험담에서 완전히 자유로울 수는 없습니다.

2500년 동안 사랑받은 초역 부처의 말 - 인문/교양 일반 | 쿠팡

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책 초역 부처의 말에서는 이런 현실을 받아들이고, 험담을 시원하게 흘려보낼 수 있는 지혜를 전해줍니다. 남들의 말에 일희일비하지 않고, 스스로의 중심을 잃지 않는 것이 중요하다고 말입니다.

사실 우리 모두가 알고 있는 진리입니다. 
하지만 막상 누군가 나에 대해 좋지 않은 말을 하면 마음이 흔들리고 상처를 받습니다. 
"나는 왜 이렇게 신경을 쓰는 걸까?" 하고 스스로를 다그치기도 합니다. 
하지만 이 책을 읽으며 깨닫게 되었습니다. 험담은 결국 하는 사람의 문제이지, 듣는 사람의 잘못이 아니라는 사실을요.

험담에 일일이 반응할 필요가 없습니다. 그것은 결국 바람처럼 지나가는 것이니까요. 우리가 해야 할 일은 마음의 중심을 지키고, 평온함을 유지하는 것입니다. 부처님의 말씀처럼, 험담을 흘려보내고 온화한 미소를 지을 때, 우리는 더 이상 그 말에 휘둘리지 않는 사람이 될 것입니다.

오늘도 누군가의 말에 흔들리고 있다면, 잠시 숨을 고르고 자신에게 이렇게 말해보세요.
"이 또한 지나가리라."