- 저자
- 자일스 브랜드리스
- 출판
- 추수밭
- 출판일
- 2014.08.01
인생은 친절하지 않을 때가 많습니다.
불행은 우리를 무기력하게 만들고, 앞으로 나아가려는 발걸음을 묶어 놓곤 합니다.
그러나 반대로, 행복은 우리를 견디게 하고, 삶의 어려움을 이겨낼 힘을 줍니다.
더 행복할수록 더 강해지고, 더 오래 살아갈 수 있는 이유가 됩니다.
불행은 우울과 마비를 가져올 수 있다.
행복은 우리가 최대한 견딜 수 있도록 해 준다.
행복은 우리를 미치지 않게 해 준다.
행복은 계속 살아갈 힘을 준다.
더 행복할수록 더 오래 앞으로 나아갈 수 있고, 더 건강해질 것이다.
출처: 인생은 불친절하지만 나는 행복하겠다
책 『인생은 불친절하지만 나는 행복하겠다』는 우리가 행복해질 수 있는 7가지 비밀을 제시하며, 행복이 삶에서 얼마나 중요한지를 일깨워줍니다.
저자는 단순해 보이지만 깊은 통찰을 담은 규칙들을 통해 누구나 자신의 삶을 변화시킬 수 있다고 말합니다.
첫 번째 비밀은 열정을 키우는 것입니다. 열정은 삶을 즐겁게 만드는 원동력입니다.
두 번째 비밀, 나무에 매달린 나뭇잎이 되어라는 개인으로서의 개성을 존중하면서도 공동체 속에서의 소속감을 가지라는 메시지를 줍니다.
세 번째는 거울을 깨라, 즉 자신을 지나치게 들여다보지 말고 타인과 세상에 더 많은 관심을 가지라는 것입니다.
네 번째는 변화에 저항하지 말라는 교훈입니다. 변화는 두렵지만, 삶에 활력을 불어넣는 소중한 존재입니다.
다섯 번째, 행복을 점검하라는 삶을 다시 돌아보게 합니다. 하루 중 대부분의 시간이 행복하지 않은 일에 할애된다면 변화를 두려워하지 말고 삶을 바꿔야 합니다.
여섯 번째 비밀, 순간을 살라는 저의 마음에 가장 크게 와닿았습니다. “오늘을 잡아라, 카르페디엠”이라는 말은 늘 우리의 가슴을 뛰게 합니다.
숨을 쉴 때는 깊이,
음식을 먹을 때는 맛을 느끼며,
잠을 잘 때는 깊이 자는 법을 배워라.
온 힘을 다해 충만하게 살아가려 노력하라.
웃을 때는 미친 듯이 웃고
화낼 때는 제대로 화내라.
살아있는 동안 살아 있으려 애써라.
인생은 그다지 길지 않다.
윌리엄 사로얀
윌리엄 사로얀이 말했듯이, 숨을 깊이 쉬고, 음식을 음미하며, 잠을 깊이 자고, 온 마음을 다해 하루를 사는 법을 배우는 것이 행복의 진정한 비밀일지도 모릅니다.
마지막으로, 일곱 번째는 행복하라입니다. 행복한 행동을 하고, 행복한 얼굴을 만들어 보는 것만으로도 우리는 더 나은 하루를 시작할 수 있습니다.
행복해 질 수 있는 7가지 비밀은 마치 우리가 길을 잃었을 때 길잡이가 되어 주는 나침반 같습니다. 하지만 그 규칙들을 행동으로 옮기는 것은 결코 쉽지 않습니다.
저는 그중에서도 여섯 번째 비밀, "오늘을 살라"는 말을 가장 좋아합니다.
왜냐하면 하루하루를 최선을 다해 살아가는 것만큼 우리 삶을 풍요롭게 만드는 일은 없기 때문입니다.
오늘도 저는 행복한 얼굴을 만들어 보려고 노력 중입니다.
작은 변화와 긍정적인 태도가 결국 큰 행복을 만들어 낼 거라고 믿습니다.
행복은 우리가 추구해야 할 선택입니다.
인생이 불친절할지라도, 나 자신에게는 더없이 친절할 수 있습니다.
우리의 삶은 짧습니다.
살아 있는 동안, 진정으로 살아가는 방법을 배워야 하지 않을까요?
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